Села на Дюкан, плюс полчаса Бодифлекс ежедневно.

Сегодня пятый день атаки.
Из плюсов:
Потеряла полтора килограмма.
Очистилось лицо.
Нормализовалось пищеварение.
Жрать реально стала меньше.
Нормализовался сон.

Из минусов:
Задолбало постоянно думать, что мы сегодня едим?
Оказалось, что если исключить крупы и макароны, то я хоть и мясоед, а горбушечкой отравиться очень хочется.
Прям катастрофически не хватает пива.
Диетические продукты, сцуко, стоят как самолет. Ну т.е. они реально дорогие.

Кому интересно, овсяные отруби, ширатаки и обезжиренное молоко покупаю в Бэхетле.
С нетерпением жду воскресения, когда можно будет всякие капустки-салатики, а суточная доза отрубей станет на пол ложки больше)